Meditazione e il suono del silenzio: ascoltare ciò che non ha voce

Sun, 21 Dec 2025 16:33:26 +0000

La relazione tra meditazione e il suono del silenzio è profonda e spesso difficile da spiegare a parole. Nel silenzio non c’è assenza, ma presenza. Durante la meditazione, quando il rumore esterno e quello mentale si attenuano, emerge uno spazio interiore ricco di consapevolezza. È proprio in questo spazio che molte persone iniziano a percepire il cosiddetto suono del silenzio.